ПхукетGO — экскурсии на Пхукете
    Пхукет Go
    Все турыОстроваРачаБольшой БуддаНа 2 дня
    Морские туры
    Все морские туры
    Острова, пляжи, снорклинг
    13
    Пхи-Пхи острова
    Легендарные острова из фильмов
    5
    Джеймс Бонд
    Знаменитая скала из фильма 007
    1
    Рача и Корал
    Снорклинг и водные развлечения
    3
    Премиум туры
    Повышенный комфорт и сервис
    3
    Многодневные
    С ночевкой на островах
    2
    Приключения
    Все активные туры
    Джунгли, горы, водопады
    9
    Рафтинг + SPA + ATV
    Сплав по реке и квадроциклы
    2
    Као Лак Сафари
    Джунгли, водопады, слоны
    2
    Аватар + Хангдонг
    Зиплайн и горячие источники
    Пхангнга + Стеклянный мост
    Храмы и смотровая площадка
    1
    Чео Лан озеро
    Национальный парк Као Сок
    1
    Культурные туры
    Достопримечательности Пхукета
    Обзорная экскурсия без шопинга
    1
    Храмы и святыни
    Большой Будда, Ват Чалонг
    4
    Большой Будда
    45-метровая статуя с видом на остров
    1
    Старый город
    Сино-португальская архитектура
    1
    Подборки
    Для новичков
    Первый раз на Пхукете?
    3
    Семейные туры
    Безопасные и интересные детям
    7
    Активный отдых
    Для любителей адреналина
    5
    Премиум класс
    Максимальный комфорт
    3
    Многодневные
    Туры с ночевкой
    2
    Информация
    Частые вопросы
    Ответы на популярные вопросы
    Как забронировать
    Простая инструкция по бронированию
    Оплата и возврат
    Способы оплаты и условия возврата
    Отзывы
    Отзывы наших клиентов
    Контакты
    Как с нами связаться
    Главная › Подготовка к поездке › Спа и массаж на Пхукете

    Спа и массаж на Пхукете

    Массаж здесь часть повседневной жизни, а не роскошь: салоны стоят на каждой улице, а час работы стоит меньше, чем обед в ресторане у пляжа. Разобраться стоит заранее — видов много, и они очень разные.

    Рафтинг и квадроциклы (ATV) — экскурсия на Пхукете

    Рафтинг и квадроциклы (ATV)

    от 2 050 ฿
    Мир Аватара — экскурсия на Пхукете

    Мир Аватара

    от 2 950 ฿
    Достопримечательности Пхукета — экскурсия на Пхукете

    Достопримечательности Пхукета

    от 1 050 ฿
    Рафтинг и слоновье спа — экскурсия на Пхукете

    Рафтинг и слоновье спа

    от 1 550 ฿

    Тайский массаж — это не расслабляющее поглаживание. Мастер работает локтями, коленями и весом тела, растягивает и разминает жёстко. В первый раз бывает непривычно, зато спина и ноги отпускают надолго. Раздеваться не нужно, выдают свободную одежду.

    Масляный массаж мягче и ближе к тому, что европеец обычно и представляет. Его берут для расслабления, а не для проработки. Есть промежуточный вариант — тайский с маслом, где растяжек меньше.

    Массаж стоп — отдельная и самая недооценённая история. За день ходьбы по островам и лестницам смотровых ноги устают сильнее всего, а сеанс занимает меньше часа.

    Спа-программы — это уже комплекс: сауна или парная, скраб, обёртывание, массаж, иногда бассейн. Занимают несколько часов, поэтому их обычно ставят на день без выездов.

    Уровень заведений различается сильно. Пляжные навесы работают быстро и дёшево, городские салоны — аккуратнее, спа при отелях дороже в разы за счёт обстановки. Качество самой работы при этом не всегда растёт вместе с ценой.

    Ориентир простой: смотрите, есть ли у салона нормальное помещение, чисто ли внутри и написан ли прайс. Отсутствие цен на видном месте — плохой знак.

    Что выбрать под свою задачу

    Устали ходить и болят ноги — массаж стоп, короткий и точный.

    Забита спина и шея — классический тайский, но предупредите про силу нажима: фраза «бао-бао» означает «полегче».

    Хочется просто расслабиться — масляный или ароматический, без растяжек.

    Есть свободный день целиком — спа-программа с парной и скрабом.

    Как это сочетается с экскурсиями

    Часть наших выездов уже включает спа в программу: по завершении рафтинга или наземного маршрута группу везут в спа-центр, и это входит в стоимость.

    Если берёте массаж отдельно, ставьте его на вечер наземного дня, а не морского: с моря возвращаются поздно и уставшими до состояния, когда хочется только спать.

    🚫 Перед ранним морским выездом жёсткий тайский массаж брать не стоит — на следующий день мышцы могут отзываться, а на катере трясёт.

    Что именно входит в конкретный выезд, смотрите в его карточке: наборы у маршрутов разные.

    Что учесть заранее

    Салоны с двусмысленной репутацией
    Часть заведений на туристических улицах массажем занимается формально. Признаки: приглушённый свет вместо рабочего, зазывалы у входа, отсутствие прайса. Нормальный салон выглядит как медицинский кабинет, а не как бар.
    Массаж при проблемах со спиной
    Тайский массаж — серьёзная нагрузка на суставы и позвоночник. При грыжах, свежих травмах и повышенном давлении от него лучше отказаться или брать только масляный.
    Обгоревшая на солнце кожа
    На обожжённую солнцем кожу масло и растирание ложатся плохо. День-два лучше подождать.

    Частые вопросы

    Чем тайский массаж отличается от масляного?
    Тайский — жёсткая проработка с растяжками, в одежде и без масла. Масляный мягче и рассчитан на расслабление. Есть промежуточный вариант, где растяжек меньше.
    Больно ли это?
    Ощутимо, особенно в первый раз. Скажите «бао-бао» — полегче, эту просьбу понимают везде и воспринимают нормально.
    Входит ли спа в какие-то экскурсии?
    Да, у части наземных маршрутов спа-центр стоит в программе и входит в стоимость. Смотрите состав в карточке конкретного выезда.
    Когда лучше брать массаж — до или после экскурсии?
    Вечером наземного дня. Перед ранним морским выездом жёсткий массаж лучше не брать: мышцы отзываются на следующий день, а на катере качает.
    Как отличить нормальный салон?
    Чистое рабочее помещение, обычный свет, прайс на видном месте. Приглушённый свет и зазывалы у двери — повод пройти мимо.
    Ещё по подготовке
    Что знать до поездкиВизы и продлениеСтраховкаОбман туристовОшибки туристовПриложенияКогда ехатьСезон дождейПогода по месяцамЕда на ПхукетеРынки и шопингНочная жизньОтдых с детьмиВсе туры
    ПхукетGO
    Пхукет Go

    Экскурсии на Пхукете с русскоговорящими гидами. Забираем из отеля, оплата в рублях и батах.

    Навигация

    Все турыОтзывыБлогFAQ

    Экскурсии по темам

    ОстроваПхи-ПхиСимиланыДжеймс БондКао ЛакСлоныРафтинг и джунглиВыходы в мореКогда ехатьСамостоятельноЧто выбратьШоу и паркиС детьмиЧто взятьКак проходитНа рассветеИндивидуальноОзеро Чео ЛанДжет-скиМайя БэйКоралловый островНа 2 дняСнорклингДайвингРачаПриродаКвадроциклыБольшой БуддаКрабиЧто посмотретьЦены

    Аренда жилья

    НедвижимостьАренда виллВиллы с бассейномАренда квартирАренда жильяДолгосрочная арендаБунгалоКвартира на месяцКондоминиумыАренда домовСколько стоит виллаСколько стоит квартираВилла на месяцВиллы в Банг ТаоКупить квартируКупить виллуКвартиры в Банг ТаоКвартиры в ПатонгеВилла посуточноВиллы у моряВиллы в ПатонгеВиллы в КаронеВиллы в РаваиКупить домЦены на недвижимостьНовостройкиСтудииТаунхаусыЭлитные виллыВиллы в СуринеВиллы в КамалеВиллы в ЛагунеВиллы в КатеВиллы в НайхарнеВиллы в ЧалонгеВиллы на севереКвартиры Ката и КаронКвартиры Раваи и ЧалонгАгентства и риелторыНалоги и рискиИнвестицииКак проверить хозяинаЗимовкаВилла на Новый год

    Подготовка к поездке

    Что знать до поездкиВизы и продлениеСтраховкаОбман туристовОшибки туристовПриложенияКогда ехатьСезон дождейПогода по месяцамЕда на ПхукетеСпа и массажРынки и шопингНочная жизньОтдых с детьми

    Пляжи

    Пляжи ПхукетаКаронКатаПатонгКакой пляж выбратьПляж Банг ТаоПляж Най ХарнПляж КамалаПляж СуринПляж Най ЯнгПляж Ао ЙонПляж Ката НойПляж НайтонМаленькие пляжи и бухты

    Транспорт

    ТаксиАренда автоАренда байкаТрансферСкутер и мопедСколько стоит автоСколько стоит байкАвто в аэропортуПрава и штрафыАвто с водителемЭлитные автоВнедорожникиКак добраться до ПхукетаПаромы с Пхукета

    Мы на связи

    Менеджер MAXМенеджер TelegramЧат MAXЧат Telegram

    © 2026 ПхукетGO. Все права защищены.